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情绪

留言日期：2022-10-14

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最近总是闷闷不乐，情绪善变，我不知道该怎么调节自己了。

你好！看到你的留言，感到你最近的情绪似乎有点不稳定。那你有没有觉察到，这种情况有多久了，这种不开心是持续性的还是一阵一阵的？是由具体事件引起的呢还是无来由的呢？如果你希望面谈可以联系QQ：2759343587进行预约。也可以直接关注中澳学院心理健康教育中心微信公众号，点击咨询预约后，选择你心仪的咨询师进行咨询（用户名密码都是你的学号）。

恋爱

留言日期：2021-01-04

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和男朋友在一起快三年了，异地，他不管有事没事回信息都很慢，也不怎么主动给我发信息，视频电话也不怎么给我打，他手机常年静音，给他发信息，打电话基本都不接，接了就是在打游戏，答应过我很多次会每天给我打电话，每一次都食言，我觉得他不喜欢我了，连一点点的细节都不会给我，每天看着手机不知道该干嘛，总是好好流眼泪，怎么也不会开心，

感觉你被情感困扰很久了，一段没有回应的感情让你很难过。很想抱抱你。感觉你也比较依赖这段感情，但似乎又有点迷失了自我。如果你期待面谈，请联系：65145962.

心理咨询

留言日期：2019-11-05

咨询	你好，我需要做一次心理咨询，请问什么有时间呢
回复	请联系QQ：2759343587.

心理咨询室办公地点

留言日期：2018-06-20

咨询	咨询室地址
回复	和嘉科技楼四楼。楼梯右转。欢迎前来咨询。预约电话65145962

我没有自信心该怎么办

留言日期：2018-06-07

咨询	缺乏自信心没有主见
回复	同学你好！非常感谢你的留言。缺乏自信一般都是由于对自己的认识不够全面、不够客观，自我接纳程度比较低。具体形成原因跟个人成长经历有很大的关系。希望你方便的时候到心理咨询师预约面谈。联系电话：65145962。

心理咨询室的办公地点在哪里

留言日期：2018-06-06

咨询	关于咨询室的地点
回复	你好，同学！我院心理健康教育中心办公地址及个体咨询室都在和嘉科技楼（图书馆西侧）四楼。欢迎前来咨询。

心情越来越糟糕了，

留言日期：2018-05-26

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同学喜欢睡觉时听歌，不喜欢带耳机，经常一放音乐能放到半夜。我听着睡不着觉，几次沟通无果，现在他一放音乐，我也放音乐，但这样心情还是很糟糕，不知所措。

看了你的留言，觉得你在这种情况下，能够主动和同学沟通，真的很不错；虽然晚上睡不好，还能继续忍受，而且继续寻找途径和老师主动联系，值得称赞。晚上睡不好，必然会影响到心情，所以你的心情不好的确是情有可原的。虽然你也采取了措施，但似乎效果不太明显，因为外在环境暂时没有办法改变，而自我的调适和适应能力的提升也是需要过程的。非常感谢你对老师的信任，如果你的心情还没有恢复，希望你可以通过电话65145962进行预约咨询。

测试

留言日期：2017-09-08

咨询	fewfafklwamklfma
回复	同学你好，看到你的留言，不知道是不是对心理测试的流程有什么疑问。如有需要，请拨打电话65145962进一步咨询。